Знания
Фильтр упражнений
 
121-130 из 211 упражнений
Приседания без отягощения
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Без экипировки
0.0
Попеременный жим штанги
Целевая мышца: Плечи
Экипировка: Штанга
0.0
Сведение рук на тренажере
Целевая мышца: Грудные
Экипировка: Тренажер
0.0
Сведение рук в кроссовере
Целевая мышца: Грудные
Экипировка: Кабель
0.0
Сгибание рук на бицепс на нижнем блоке
Целевая мышца: Бицепс
Экипировка: Кабель
0.0
Тренировка голени на тренажере для жима ногами
Целевая мышца: Икроножные
Экипировка: Тренажер
0.0
Сгибание рук со штангой узким хватом
Целевая мышца: Бицепс
Экипировка: Штанга
0.0
Приседания "Стул" на тренажере Смита
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Концентрированные сгибания с гантелей
Целевая мышца: Бицепс
Экипировка: Гантели
0.0
Жим штанги лежа на скамье с отрицательным наклоном
Целевая мышца: Грудные
Экипировка: Штанга
0.0
1 … 11 12 13 14 15 … 22
Наверх