Как wobody может помочь тебе?

Занимайся в тренажерном зале и веди свой дневник тренировок.
Следи за результатами, повышай теоретические и практические знания.

Планирование тренировок

Сервис поможет тебе составить план тренировок, основываясь на шаблонах и программах, которые можно выбрать из базы, либо составить самостоятельно.

Отслеживание прогресса

Все твои данные будут сохранены и представлены в удобной форме: таблицы, графики и диаграммы. Больше не нужно хранить кучу тетрадок и записных книжек!

База упражнений

Постоянно расширяющаяся база упражнений поможет разнообразить тренировочный процесс и найти то, что лучше всего подойдет именно тебе.

Обмен опытом

Ты сможешь смотреть как тренируются другие, общаться и заводить новых друзей с такими же целями, как у тебя.

Календарь тренировок

Ты можешь добавить тренировки в свой план, используя шаблоны или программы тренировок. Запланированные тренировки отмечаются серым цветом, а справа от календаря отобразится напоминание.

Цель тренировок

Выбери в настройках цель тренировок, укажи результат, которого хочешь достигнуть, тренируйся и следи за своим прогрессом.

Фото прогресса

Здесь можно отслеживать уровень прогресса визуально. Загрузи свое фото перед началом достижения цели, тренируйся, добавляй время от времени новые снимки. И уже через пару месяцев ты обязательно увидишь результат!