Знания
Фильтр упражнений
 
1-3 из 3 упражнения
Разведение ног на тренажере
Целевая мышца: Отводящая мышца бедра
Экипировка: Тренажер
6.0
Круговые вращения ногой на четвереньках
Целевая мышца: Отводящая мышца бедра
Экипировка: Без экипировки
0.0
Растяжка внешней поверхности бедра
Целевая мышца: Отводящая мышца бедра
Экипировка: Без экипировки
0.0
Наверх