Знания
Фильтр упражнений
 
21-27 из 27 упражнений
Подъем одной руки в сторону с нижнего блока
Целевая мышца: Плечи
Экипировка: Кабель
0.0
Подъем одной руки вперед с нижнего блока стоя
Целевая мышца: Плечи
Экипировка: Кабель
0.0
Перекрестные махи назад с верхних блоков
Целевая мышца: Плечи
Экипировка: Кабель
0.0
Перекрестные махи назад с нижних блоков в наклоне
Целевая мышца: Плечи
Экипировка: Кабель
0.0
Отведение руки в блоке
Целевая мышца: Плечи
Экипировка: Кабель
0.0
Сведение рук в кроссовере на нижнем блоке
Целевая мышца: Грудные
Экипировка: Кабель
0.0
Подъем ноги на нижнем блоке
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Кабель
0.0
1 2 3
Наверх